Was ist WenDo?
Bei WenDo handelt es sich um eine feministische Selbstbehauptung und -verteidigung. Es setzt bei den eigenen, individuell entwickelten Fähigkeiten an und unterstützt bei deren Entdeckung, denn alle Mädchen und Frauen haben auch ohne Training bereits Strategien entwickelt, sich selbst zu schützen. Elemente aus Judo, Ju-Jutsu, Karate und Ki fließen dabei mit ein, aber auch der Spaß und Austausch mit der Trainerin dürfen nicht fehlen. Jede kann auch ohne jahrelanges Kampfsporttraining lernen, bedrohliche Situationen frühzeitig zu erkennen und sich zu wehren oder einzugreifen.
Wer kann teilnehmen?
Bei Selbstverteidigungskursen für Frauen denken die wenigsten an die Generation 60+. Doch genau das ist die Zielgruppe des WenDo-Kurses im Februar. Denn Selbstbehauptung kennt kein Alter und im Training werden Mut, Energie und Überlebenswillen geschult.
Gerade ältere Frauen, die eine Gehhilfe benutzen, sollen sich ihre Wehrhaftigkeit bewusstwerden. So kann etwa auch ein Rollator zum Einsatz kommen, um sich Respekt zu verschaffen oder sich zu wehren.
Das Quartier IV bietet in Kooperation mit dem Frauen- und Gleichstellungsbüro der Stadt Neu-Isenburg am Donnerstag, 9. Februar, von 14:00 bis 16:30 Uhr, einen solchen WenDo-Kurs an. Geleitet wird der Kurs vom Frauenverein für Selbstverteidigung e.V. (wendo-frankfurt.de).
Die Kursgebühr beträgt 4 Euro und für Bewohnerinnen 3 Euro. Anmeldungen werden im Treff im Quartier IV, Luisenstr. 18, Neu-Isenburg, unter der Telefonnummer 06102-25124 entgegengenommen. Die Teilnehmendenzahl ist auf zehn Frauen beschränkt.
Weiterer Termin:
Ein weiterer Kurs für Frauen und Mädchen ab 16 Jahre, ohne den thematischen Schwerpunkt auf Seniorinnen, findet am Samstag, 4. März, von 10:00 bis 13:00 Uhr, in der Feuerwehrwache Neu-Isenburg statt. Der Teilnahmebeitrag liegt bei 5 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich, die Teilnehmerinnenzahl ist auf 8 Plätze begrenzt. Anmeldungen werden per E-Mail an frauen.buero(at)stadt-neu-isenburg.de oder telefonisch unter 06102/241-754/-755 ab sofort entgegengenommen.