Ob Gehirntraining, tanzen oder Yoga - im Treff im Quartier IV finden regelmäßig Veranstaltungen statt, die für alle Altersgruppen interessant sind. Bei allen Veranstaltungen wird um Anmeldung im Treff Quartier IV, Luisenstr. 18, Neu-Isenburg, Telefonnummer 06102-25124 oder per E-Mail gebeten.
Gehirntraining - Geistig aktiv bleiben
Mit einfachen spielerischen Übungen wird die Merkfähigkeit in diesem neuen Kursangebot allmählich gesteigert. Es handelt sich bei diesem Kurs um ein mentales Training, das in erster Linie auf hohe Wirksamkeit ausgerichtet ist. Die Teilnehmenden werden nicht mit schwierigen Übungen auf die Probe gestellt. Im Gegenteil: es sind gerade meist relativ einfache Übungen, die optimal für schwere Aufgaben im Alltag fit machen. Die vielen Varianten an Übungen und Spielen lassen die Zeit wie im Flug vergehen und der Spaß kommt nicht zu kurz. Ergänzt wird das Kursangebot unter Leitung von Cornelia Nehls durch ein Entspannungstraining im Anschluss der Übungen. Der Kurs startet am Freitag, 19. September, 10.00-11.00 Uhr. Die Kursgebühr für 10 x 60 Minuten beträgt 53 Euro.
Tanzen kennt kein Alter
In diesem bewegungsreichen Kursangebot werden leichte Choreographien umgesetzt. Trainiert werden Koordination und Konzentration mit tänzerischen Elementen aus vielen verschiedenen Musikstücken und Tänzen, wie beispielsweise Kreistänze oder Blocktänze. Eine tänzerische Reise durch die Musik erwartet die Teilnehmenden. Das fortlaufende Angebot mit Trainerin Cornelia Nehls startet am Freitag, 19. September, 11.15 - 12.15 Uhr. Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe mitbringen. Die Teilnahme beträgt 5 Euro pro Termin.
